長年便秘症で悩んでいて腸活は常に意識していますサプリやハーブティなど色々ためしましたが、どれもコスパが悪いこともありいまいち長続きせず悩んでいました😌コスパがよくて気軽に長続きできて腸活効果もあるものを探していたところ発酵ピクルスが簡単に作...